Les éditions Québec-Livres
Bandeau

Miroir, miroir, tu me fais souffrir !

Pour mieux vivre son rapport avec la nourriture et soi-même

Miroir, miroir, tu me fais souffrir !

[Agrandir cette image]  [Voir le verso]

  
Auteur(s) : 
Josée Guérin
ISBN : 
9782764020159
Collection : 
Alimentation
Nombre de pages : 
160 pages
Format : 
23.0 X 15.0 cm
Date de parution : 
juin 2013

24,95 $  
Format Papier Papier
   Manquant
17,99 $  
Format ePub ePub
   Voir ce livre (Disponible)

Description du livre

Ce livre pose un regard original sur le rapport émotionnel, intellectuel, sensoriel et factuel que nous entretenons avec la nourriture. Grâce à cet ouvrage, il deviendra possible de transformer de vieux réflexes en gestes où l'amour, la confiance et l'intuition sauront créer une formidable recette d'équilibre et de liberté.
S'inspirant de sa pratique clinique, Josée Guérin explique ici les diverses problématiques alimentaires et propose un cheminement qui mène à une prise de conscience globale. Des solutions concrètes et des références sur les ressources spécialisées guideront toute personne à la recherche d'un mieux-être ou qui se trouve aux prises avec un problème alimentaire.

Josée Guérin, Dt. P., B. Sc. Nutr., est nutritionniste-psychothérapeute spécialisée en troubles alimentaires et en obésité. Présidente de la Clinique psychoalimentaire qu'elle a fondée en 2005, elle est également chargée de cours à l'Université de Montréal. Socialement engagée pour la cause des troubles alimentaires et de l'obésité, elle s'implique depuis plusieurs années dans les organismes ANEB Québec et ÉquiLibre.

*Au prix indiqué, veuillez ajouter la taxe et les frais de transport en dollars canadiens.


Autres suggestions